Отзыв о моей работе с коучем Светланой Кокаревой

За время нашей регулярной работы в коучинге со Светланой весь мой бизнес, как и уровень решаемых задач, выросли в несколько раз.

Сначала сложно оценивать, почему происходят изменения: потому что к коучу ходишь или просто сами по себе. Но сейчас я вижу, что использую навыки, которые приобрел во время коуч-сессий, например, решение сложных конфликтных ситуаций на работе, улучшение коммуникации с самим собой, новые точки зрения и действия, устранение ограничивающих убеждений. Также сессии – это конкретная психологическая разгрузка.

Одним из удивительных моментов была сессия, когда я пришел с запросом о покупке квартиры, хотя мне казалось это нереальным. А через 1,5 месяца я купил квартиру!

Для меня показатель работающей темы – это состояние, которое испытываешь. После сессии я уходил в позитивном легком состоянии уверенности и понимании нового. Иногда это новое «срывало голову». Света – это человек, который может смещать точку сборки. То есть во время сессии простой вопрос, заданный в нужный момент, например, «а зачем ты это делаешь?» или «почему ты так думаешь?» буквально физически переворачивал реальность. Происходил инсайт, и я начинал смотреть на, казалось бы, очевидную ситуацию под другим углом. Это давало возможность поступить по-новому и получить другие результаты.

 Смысл коучинга, на мой взгляд, состоит в том, что человек сам ищет и находит ответы на свои вопросы, а коуч просто помогает фокусироваться на решении, которое есть внутри.  Несмотря на то, что у меня есть друзья и семья, и в жизни все нормально, но такой уровень общения как со Светланой, сложно получить в обычной жизни.

 Наверное, регулярные занятия с таким профессиональным коучем – это часть здоровой психической жизни людей, занимающихся бизнесом. Рекомендую для тех, кто ищет себе коуч-консультанта!

Со Светланой Кокаревой работал в течение полугода. После моего перехода в декабре 2015г. на новую позицию мне понадобилась поддержка вопросах, связанных с этим назначением. Светлане удалось “вытащить” из меня именно те сложности, которые мешали мне спокойно работать и развиваться. Мы планомерно, от сессии к сессии, сначала разбирали по камушкам этот “завал” у меня в голове, а потом строили новую концепцию. Она затрагивала как стратегию моего мышления, и как следствие, моего поведения. А также мы уделили время невербальному позиционированию себя: мне удалось преодолеть разрыв между моими ощущениями и тем, что я демонстрирую самим собой. Те инструменты, которые я получил от Светланы, помогли и продолжают помогать в моей ежедневной работе, а также очень полезны мне для долгосрочного развития.

Сессии со Светланой динамичны и результативны. С какой бы сферой мы не работали – бизнес, взаимоотношения, профессиональное и личное развитие – в конце встречи всегда появляется новое видение существующей ситуации и, как следствие, новые перспективы и новые возможности для движения вперёд. Закономерным результатом каждой сессии становится план, последовательность конкретных шагов, ведущих к поставленной цели, ясность и готовность к действию. В особенности хотелось бы подчеркнуть лёгкость коммуникации, способность Светланы быть на одной волне, слушать и слышать. С её помощью осознание актуальной проблемы, формулирование запроса и трансформация его в задачу превращается в увлекательный процесс с неожиданными инсайтами, впечатляющими находками и эффективными решениями.

Я выражаю свою благодарность Институту Коучинга и моему коучу Светлане Кокаревой. У меня большой опыт работы с разными консультантами (как личными, так и организационными) я искренне восхищена ее профессионализмом и грамотным проведением коуч-сессий с точки зрения нахождения «истинной цели». Мы работали как с личными, так и с бизнес-задачами, и успешно находили решения, исходя из проблем, целей и моих ценностей. Наша работа помогла мне найти верные решения для внедрения нового формата регулярного менеджмента в условиях переходного периода развития моей компании; вдохновляла меня и наполняла нужной энергией для реализации этих целей. Также хотела отметить, что Светлана обладает уникальной эмпатией в сочетании с доброжелательностью и умением поднять на поверхность истинную причину проблемы, а также профессионально вывести из стресса, который является спутником многих современных руководителей при решении своих задач, стимулировать нахождение, не побоюсь этого слова, сакральных смыслов и правильных решений для клиента. Еще раз выражаю свою благодарность и желаю Светлане успехов на профессиональном поприще.

Индивидуальная работа со Светланой Кокаревой стала естественным продолжением поиска решений в непростой жизненной ситуации. Вопросы личного характера, проблемы в Компании и безграничная усталость – вот с чем я пришла на коуч-сессию. Хочется сразу поблагодарить Светлану за умение создать непринужденную атмосферу легкости и дружелюбия. Благодаря этому, несмотря на «застарелость» затронутых нами проблем, их эмоциональную перегруженность, удалось выйти за рамки привычного понимания и найти свежее решение. Открытием для меня стало, что значительная часть трудностей моей Компании лежит в плоскости личных смыслов, мотивов, ценностей и внутренних ограничений. Таким образом, мы вышли на вопросы, касающиеся личностного и профессионального роста, затронули темы выявления внутренних барьеров и поиска ресурсов для их преодоления. Интересно, вселяет надежду, хочется продолжать!

Выражем благодарность Светлане Кокаревой за проведенные сессии организационного развития и персональный коучинг сотрудников в компании 7ЦВЕТОВ Северо-Запад.

В результате проведенных сессий орг. развития мы увидели актуальные точки роста и дополнительные направления развития нашей компании и сформировали пул задач и проектов для реализация этих точек роста. Также эти сессии усилили эффективность взаимодействия руководителей в нашей компании и заложили новые «камни» для изменения корпоративной культуры.

Персональный коучинг был новым опытом для нашей компании в области обучении и развитии персонала.

Итоги персонального коучинга непросто увидеть в цифрах и коммерческих показателях, но по моему личному опыту и обратной связи от сотрудников, я считаю, что персональный коучинг повысил персональную мотивацию сотрудников и помог им развить и усилить необходимые личные качества. Также коучинг расширил их собственные представления о самих себе и своих границах восприятия мира и других людей.     

Я стала работать со Светланой в непростой жизненный период, когда разрушился мир, на который я опиралась, а новый еще не был построен. Я закрыла свой бизнес, который начал приносить убытки после трех лет существования, закончила разрушающие отношения и пребывала в состоянии парализующего страха перед будущим. Таким образом задача была масштабной, отстроить свой новый мир и начать в нем сначала просто существовать, а затем уже постепенно окрасить его в тона счастья.
За время работы нам удалось сильно продвинуться по пути в цели. У меня появилась внутренняя уверенность, что данный период моей жизни дан мне для того, чтобы замедлиться, осознать свой путь, оценить, насколько то, что я делаю ведет меня к стратегическим целям и какие они у меня, эти стратегические цели.
Особенность Светланы в том, что она помогает вернуть веру в себя и в том, что она, казалось бы, катастрофичные события помогает интерпретировать как нормальные знаки окружающего мира, который настроен к нам дружелюбно, стремится помочь и действует с нами заодно, а не вразрез.
Важно, что все решения ты действительно находишь сам, поэтому они не ломают, не встречают сопротивления внутри, а сразу же воплощаются в убеждениях и действиях.
На сегодня я уверена в своем завтрашнем дне, я поставила себе финансовые и духовные цели, которые я хочу достигать максимально мягким и плавным женским путем, сейчас я нахожусь на этапе обучения и перестраиваю свое мышление, перенимаю привычки людей, которые уже живут так, как я хочу жить, кстати общение с ними на равных - это тоже результат работы со Светланой, у меня возникла глубокая убежденность, что я достойна того, к чему стремлюсь.
Я благодарю своего коуча за все эти трансформации, за опору, которая у меня была в лице Светланы в своем не простом периоде жизни. Буду продолжать работать, ведь это так вдохновляюще - целый час говорить о тебе самом с умным человеком, который верит в тебя!