Топ-100
Институт Коучинга
Михай Чиксентмихайи
В поисках потока. Психология включенности в повседневность
1925
Ориг.название: Fiding Flow: The Psychology of Engagement of Everyday Life
Автор: Михай Чиксентмихайи
Формат издания: 145х215 мм (средний формат)
Количество страниц: 194
Год выпуска: 2017
Тираж: 5000
Издательство: Альпина нон-фикшн
Переводчик: Екатерина Милицкая
Переплет: Твердый переплет
Язык: издания Русский
Тип издания: Отдельное издание
Вес в упаковке, г.: 345
Цена: 435 руб.

О чем книга 

Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга - начинаем испытывать скуку. Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы ставить перед собой задачи, заставляющие максимально задействовать наши умения и таланты и научиться получать радость от полной включенности в повседневные занятия. Уроки книги кажутся простыми, но при этом они действительно показывают путь к максимальной самореализации и счастью. 

Почему книга достойна прочтения 

Каждая новая книга Чиксентмихайи - событие. Универсальное значение ее в том, что она дает очень простые и действенные подсказки по самореализации, полезные для любого человека - от медсестры и домохозяйки, до ученого и предпринимателя - в процессе самых рутинных занятий жизни - от повседневных профессиональных занятий до мытья посуды и выгуливания собаки. 

Для кого эта книга

Для людей всех профессий и возрастов, для всех, кто хочет жить полнокровной жизнью и получать удовольствие каждый день, а не от случая к случаю. 

Содержание:
2017-09-10_20-28-02.png
v-poiskah-potoka-psihologiya-vklyuchennosti-v-povsednevnost-121959.jpg

Психология