Институт Коучинга
27 декабря 2016, 08:36
Что делать, если во время медитации клонит в сон?
Если Вам хочется спать во время медитации, возможно, для вашего тела это долгожданный момент отдыха, и организм хочет этим воспользоваться. Если же это проблема с концентрацией – практикуйте поначалу очень короткие медитационные упражнения. Подробнее в этом видео Юлии Тертышной, коуч-консультанта, Партнера в Институте Коучинга


10234